번아웃회복루틴1 더 잘하려는 것보다 무너지지 않는 것 — 2026년, 회복이 새로운 자기계발이 됐다 작년 이맘때쯤, 친구가 이런 말을 했어요. "나 요즘 뭔가를 더 하려는 게 아니라, 그냥 괜찮은 상태를 유지하는 게 목표야."처음엔 좀 소극적으로 들렸는데, 곱씹을수록 맞는 말이더라고요. 새해가 되면 습관적으로 '올해는 이걸 해야지'를 적곤 했는데, 어느 순간부터 그 리스트가 부담이 됐어요. 목표가 많을수록 달성 못한 것들이 더 선명해지는 느낌? 그러다 어느 해부턴가, 해야 할 것보다 '이것만은 지키자'가 더 중요해졌어요.이게 2026년 라이프스타일 트렌드의 핵심이에요. 올리브영이 올해 소비 트렌드를 'FULLMOON'이라는 키워드로 정리했는데, 그 중심에 있는 게 바로 이거예요. 더 많이 가지려는 것보다, 지금의 일상이 무너지지 않기를 바라는 마음. 관리보다 회복, 성취보다 유지. 이 조용한 방향 전환.. 2026. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
