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스마트폰을 내려놓지 못하는 이유, 뇌가 바뀌고 있어서예요 오늘 하루 스마트폰을 몇 번이나 집어 들었는지 세어보셨나요? 아마 본인이 생각하는 것보다 훨씬 많을 거예요. 특별히 확인할 것도 없는데 습관적으로 화면을 켜고, 유튜브 쇼츠나 릴스를 잠깐 보려다 30분이 지나 있고, 자려고 누웠는데 새벽 두 시가 됐다는 경험. 이게 의지 부족이 아니에요. 뇌의 구조적인 변화가 일어나고 있는 거거든요.과학기술정보통신부와 한국지능정보사회진흥원의 조사에 따르면, 2023년 기준 국내 스마트폰 이용자 10~19세 청소년의 40.1%, 20대의 33.2%가 과의존 위험군에 속하는 것으로 나타났어요. 성인 전체 기준으로는 약 23%가 위험군이고요. 4명 중 1명꼴이에요. 숫자만 봐도 이건 개인의 문제가 아니라 사회적 현상에 가깝다는 걸 알 수 있죠.도파민이 뭔지, 왜 중독이 되는 .. 2026. 4. 6.
퇴직연금 방치하면 손해 — TDF로 수익률 2배 만드는 법 직장인이라면 매달 퇴직연금 적립금이 쌓이고 있다는 걸 알면서도, 정작 그 돈이 어떻게 굴러가고 있는지 잘 모르는 경우가 많아요. 저도 한동안 그랬거든요. 회사에서 알아서 해주겠지 싶어서 몇 년을 그냥 두다가, 어느 날 들여다봤더니 원리금보장형 상품에 묶여서 연 1~2%대 이자만 받고 있었어요.그런데 올해 들어 퇴직연금 시장에서 하나의 상품이 부쩍 주목받고 있어요. 바로 TDF, 생애주기펀드(Target Date Fund)예요. 금융감독원 집계에 따르면 지난해 TDF 연간 수익률은 13.7%로, 전체 퇴직연금 평균 수익률 6.5%의 두 배를 넘었고, 디폴트옵션 수익률(3.7%)보다는 무려 네 배 가까이 높았어요. 순자산 규모도 1년 만에 55%가 넘게 늘어나 25조 6,000억 원을 돌파했고요. 왜 이 상.. 2026. 4. 4.
지금 신청 안 하면 손해 — 2026 봄여행 할인 총정리 4월이 됐는데 아직 봄여행 계획을 못 세우셨다면, 오히려 타이밍이 좋을 수도 있어요. 정부가 지금 꽤 공격적인 여행 지원을 쏟아내고 있거든요. 문화체육관광부가 4월과 5월 두 달 동안 '2026 여행가는 봄' 캠페인을 전개하면서 교통, 숙박, 여행상품 할인을 한꺼번에 연계했는데, 이걸 제대로 알고 쓰면 여행 경비를 꽤 줄일 수 있어요.저도 처음엔 이런 캠페인들이 "혜택이 있긴 한데 실속이 없다"는 인상이었는데, 이번엔 좀 달라요. 숙박 할인권이 10만 장 규모고, 연박 인센티브가 처음으로 붙었거든요. 찬찬히 뜯어볼게요.지금 당장 챙겨야 할 것부터숙박 할인권이 4월 8일 오전 10시부터 선착순 발급돼요. 비수도권 지역 숙박 기준으로 7만 원 이상이면 3만 원, 7만 원 미만이면 2만 원을 깎아주는 방식이에.. 2026. 4. 3.
트럼프가 꺼낸 '관세 칼' 301조 — 한국 수출기업과 개인 투자자, 지금 어떻게 봐야 할까? 3월 11일, 뉴스 알림이 연달아 울렸다. 미국 무역대표부(USTR)가 한국을 포함한 16개국을 상대로 무역법 301조 조사를 공식 개시했다는 내용이었다. 같은 날 연방관보에 실렸고, 협의 요청도 동시에 날아갔다. 시장은 즉각 반응했다.이게 왜 중요하냐면, 301조는 상한이 없는 칼이기 때문이다. 현재 임시로 적용 중인 무역법 122조는 관세율 상한이 있다. 반면 301조는 그런 제한이 없다. 이론적으로 50%, 100%도 가능하다. 그리고 이 조사는 단순 경고가 아니라 실제 관세·비관세 조치로 이어지는 정식 통상 절차의 시작이다.이야기가 어떻게 흘러왔는지부터 짚어야 한다. 그래야 지금 상황이 제대로 보인다.여기까지 어떻게 왔나올해 2월 20일, 미국 연방대법원이 트럼프 행정부의 핵심 관세 수단인 IEE.. 2026. 3. 31.
"우울해서 빵 샀어" — 필코노미, 기분이 소비가 되는 2026년 트렌드 얼마 전 친구에게서 카카오톡이 왔어요. "나 오늘 너무 힘들어서 케이크 샀어. 먹으면 좀 나아지겠지?" 솔직히 이 메시지를 받고 바로 공감 버튼을 눌렀어요. 이상하다는 생각이 전혀 안 들었거든요.실용적으로 따지면 케이크가 힘든 걸 해결해주진 않아요. 배가 고팠던 것도 아니고, 케이크가 필요했던 것도 아니에요. 그냥 기분이 안 좋아서 샀고, 그걸로 충분한 이유가 됐어요. 트렌드 코리아 2026이 이 감각에 이름을 붙였어요. 필코노미(Feelconomy). 기분(Feel)과 경제(Economy)를 합친 말이에요.필코노미가 뭔지 딱 한 줄로 설명하면가격이나 필요보다 '지금 기분'이 소비의 기준이 되는 경제를 말해요. 소비자가 자신의 감정 상태를 관리하고 조절하기 위해 물건이나 경험을 구매하는 거예요. 기능보다.. 2026. 3. 30.
수백 년 걸릴 계산을 2시간에 — 양자컴퓨터, 이제 진짜 시작됐다 지난 2월, 부산 벡스코에서 열린 한 컨퍼런스에서 흥미로운 발표가 나왔다. IBM 퀀텀 담당 임원이 일본 국립 연구소에서 실제로 일어난 일을 소개했는데, 수개월이 걸리던 연산을 양자컴퓨터가 단 2시간 만에 끝냈다는 내용이었다. 슈퍼컴퓨터도 못 풀던 문제였다. 실험실 얘기가 아니라, 실제 가동 중인 시스템에서 벌어진 일이었다.양자컴퓨터가 먼 미래의 기술이라는 이미지가 있었다. 언젠가는 엄청난 일을 할 것 같은데, 지금 당장 나랑 무슨 상관인지 모르겠는 그런 느낌. 그런데 올해 들어 분위기가 달라지고 있다. 연세대 송도 캠퍼스에 실제 양자컴퓨터가 설치됐고, 한국 정부가 482억 원 규모의 양자컴퓨팅 도입 사업자를 확정했다. IBM은 2026년 말 안에 양자 우위를 달성하겠다고 공식 선언했다. 숫자와 타임라인.. 2026. 3. 28.
기차 타고 아무 데나 — 2026년 봄, 국내 로컬 여행이 다시 뜨는 이유 언젠가부터 여행 계획을 짤 때마다 비슷한 과정을 반복하고 있었어요. 항공편을 검색하고, 환율을 확인하고, 숙소를 비교하고. 그러다 어느 날 문득 이런 생각이 들었어요. 이 모든 준비가 오히려 피곤하다고.그래서 작년 봄에 처음으로 목적지 없이 기차를 탔어요. 강릉행 KTX에 무작정 올라타서, 도착하고 나서 뭘 할지 생각했어요. 결과는 예상보다 훨씬 좋았어요. 로컬 식당에서 우연히 들어간 순두부 백반이 그해 최고의 한 끼였고, 해 질 무렵 아무도 없는 해변에서 혼자 앉아 있던 그 시간이 오래 남았어요.이 감각이 요즘 많은 분들이 다시 찾기 시작한 거예요. 멀리 가는 것보다, 낯설지 않은 곳에서 낯선 경험을 하는 것.왜 지금 국내 로컬 여행인가요한국관광공사가 올해 가장 주목한 트렌드 중 하나가 '로컬의 재창조.. 2026. 3. 27.
AI가 전기를 얼마나 먹는지 알면 이 섹터가 보인다 — 2026 K-전력기기 투자 완전 정리 요즘 AI 얘기를 하다 보면 꼭 나오는 질문이 있다. "AI가 이렇게 많이 쓰이면 전기는 어떻게 감당하냐고." 이 질문이 사실 전력기기 투자의 출발점이다.챗GPT 한 번 검색하는 데 구글 검색의 10배 전력이 든다는 분석이 있다. 오픈AI·오라클·소프트뱅크가 공동 추진 중인 스타게이트 프로젝트만 봐도 미국 내 5개 지역에 총 7GW 규모의 초대형 AI 데이터센터 단지를 짓겠다는 계획이다. 이 전력을 실어 나르려면 변압기가 있어야 하고, 차단기가 있어야 하고, 배전망이 있어야 한다. 그 장비를 만드는 게 전력기기 기업들이다. 그리고 그 시장에서 한국이 지금 점유율 1위를 달리고 있다.왜 하필 한국 전력기기인가미국의 전력망은 노후화가 심각하다. 변압기 평균 수명이 40년을 넘은 것들이 수두룩하고, 교체 수요.. 2026. 3. 26.
요즘 가장 활발하게 소비하는 세대가 5060이라고? — 액티브 시니어, 시장의 판을 바꾸고 있다 얼마 전 어머니께서 인스타그램 쇼핑으로 옷을 사셨다는 얘기를 들었을 때, 솔직히 잠깐 놀랐어요. 그러다 바로 생각을 고쳤어요. 당연한 일인데 내가 선입견을 갖고 있었던 거라고요.지금 50대의 온라인 금융 업무 이용률은 89.5%예요. 온라인 쇼핑을 할 때 타인의 도움 없이 스스로 결정하는 비율도 81%에 달해요. 20~30대와 비교해도 크게 다르지 않은 숫자예요. 디지털 세상에서 5060이 '취약 계층'이라는 이미지는 이미 오래전 얘기가 됐어요.2026년, 시장의 무게 중심이 조용히 이동하고 있어요. 그 중심에 있는 게 바로 액티브 시니어예요.액티브 시니어가 뭔지 짚고 가면미국 시카고대 심리학과 버니스 뉴가튼 교수가 처음 제안한 개념이에요. 은퇴 이후에도 활발하게 사회 활동을 이어가고, 시간적·경제적 여.. 2026. 3. 23.
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